1. Valmistelu ennen mittausta: lepää 5-10 minuuttia ennen mittausta, vältä rasittavaa liikuntaa, juomista, kahvia tai vahvaa teetä jne. Ja pidä tunteesi vakaina. Valitse samalla oikea mansetin koko. Yleisesti ottaen mansetin leveyden tulisi peittää 2/3 olkavarteen, ja pituuden pitäisi pystyä käärittämään olkavarren ympärille tietyllä marginaalilla.
2. Oikea asento: Mittauksen yhteydessä sinun tulisi istua tuolilla selkälläsi suorana, käsivarsien tulisi olla samalla tasolla kuin sydämesi, kämmenet ylöspäin, äläkä tee nyrkkiä. Mansetti on kääritty tasaisesti olkavarren ympärille, ja kireyden tulisi olla sopiva sormen asettamiseen.
3. Mittausmäärä: Mittaustulosten tarkkuuden varmistamiseksi on suositeltavaa mitata vähintään 2-3 kertaa joka kerta {1-2 minuuttia joka kerta ja ota keskiarvo arvo mittaustuloksena. Jos kaksi mittaustulosta eroavat suuresti, mittaa uudelleen.
4. Säännöllinen kalibrointi: Digitaalinen sphygmomanometri on kalibroitava säännöllisesti mittaustulosten tarkkuuden varmistamiseksi. On yleensä suositeltavaa kalibroida kerran vuodessa, ja sphygmomanometri voidaan lähettää ammattimaiselle metrologiavirastolle tai valmistajalle kalibrointia varten.
